Angebote
Mit Ausnahme unseres „Zimmer mit Frühstück“-Angebots haben alle unsere Angebote den Fokus der Selbst-Reflexion und des inneren Wandels.
Die meisten unserer Retreats sind von Patricia und Mishka geleitet, die beide in verschiedenen Körper- und Psycho-Therapien sowie Trauma Heilung ausgebildet sind. Das ganze Terra Selvatica Team hält den Raum und ist mit Hingabe, Mitgefühl und Achtsamkeit an der Arbeit, so dass die TeilnehmerInnen die bestmögliche Retreat-Erfahrung machen können.
Das gemeinsame Ziel ist es, die Aufmerksamkeit und das Bewusstsein im Alltag zu schärfen und ein spirituelles, ganzheitliches und authentisches Leben zu fördern. Ein Leben, in dem die Natur und die Verbindunge zu ihr eine zentrale Rolle spielt. Deine Zeit auf Terra Selvatica beinhaltet auch eine Einführung in die Geheimnisse eines gesunden Bodens und Gartens, sowie die Schulung des Bewusstseins für die Kreisläufe des Lebens und unsere Rolle darin.
Für all unsere Gäste findet jeden Morgen eine offene Meditation statt (Zeit hängt von der Jahreszeit ab) und ohne vorherige Absprache essen wir nach den Regeln des Intervall-Fastens.
Terra Selvatica Retreat
Sangha-Zeit
Der Begriff Sangha beinhaltet das Leben in Gemeinschaft mit spiritueller Ausrichtung, normalerweise einer Lehre folgend. Bei uns heisst das, dass du das Leben auf Terra Selvatica hautnah miterlebst. Du arbeitest mit uns im Garten, kochst mit uns, meditierst mit uns. Du hast Zeit für ausgedehnte Spaziergänge in der ungezähmten Natur, Zeit für Austausch mit anderen Gästen oder mit uns, Zeit zum Nicht-Tun. Zeit, um jeden deiner Impulse zu spüren und zu überprüfen, ihm nachzugehen oder ihn zu entlarven.
Bei einem Kennenlern-Gespräch via Zoom stecken wir gemeinsam den Rahmen deines Retreats ab. Wieviel Coaching oder therapeutische Sitzungen möchtest du? Möchtest du Einzel-Gespräche, die dir Input für den Tag liefern? Wieviel möchtest du mitarbeiten?
Kosten ab € 500 pro Woche und Person
Aus-Zeit
Zeit für dich. Ausschliesslich für dich. Weg vom Alltag. Vom Bekannten. Der Routine. Finde heraus wer du bist, was dir gefällt, wo deine Freuden liegen, was dein Herz zum jauchzen bringt. Nimm Abstand, schaffe Raum für Neues, stell die Zeiger auf Null und beginn dein Leben zu kreieren. Indem du den inneren Impuls erkennst und Ruhe findest im Sein, im Jetzt.
Die Aus-Zeit auf Terra Selvatica bietet einen Rahmen, um dir selbst wieder nahe zu kommen, dich mit dir und dem Sinn deines Lebens zu verbinden, dich von alten Glaubenssätzen zu befreien und neu zu wählen und zu entscheiden.
Eine Mischung aus Meditation, Kontemplation, Achtsamkeitsübungen, Mitarbeit, Körpertherapie und spiritueller Beratung bildet den Rahmen für deine Aus-Zeit:
- Anfangssitzung über Erwartungen und Intention für die Aus-Zeit
- Schlusssitzung mit Rückblick und Integration in den Alltag
- Bei einem Aufenthalt von zwei Wochen 3 Zwischensitzungen, bei drei Wochen Aufenthalt fünf Sitzungen, weitere nach Absprache
- Morgendliche Meditation oder Feuerritual
- Morgendliches kurzes Treffen, um Zielsetzung und Achtsamkeitsübungen für den Tag zu erörtern, sharing
- Eine Stunde tägliche Mitarbeit, bzw. Dienst an der Natur zwecks Selbstwahrnehmung und Dynamisierung
- Besuch von Assisi, insbesondere des Waldes wo der heilige Franziskus lebte
- Ganz viel Zeit in der Natur
- Im Preis inbegriffen sind alle erwähnten Sitzungen, sowie Tees während des Tages und zwie reichhaltige Mahlzeiten
| Haupthaus | Preise |
|---|---|
| Einzelzimmer 2 Wochen | € 1'800 |
| Einzelzimmer 3 Wochen | € 2'500 |
| Doppelzimmer 2 Wochen | € 1'500 |
| Doppelzimmer 3 Wochen | € 2'200 |
In diesen Preisen ist die Tourismus-Abgabe von € 5 pro Person nicht inbegriffen. Auch alkoholische Getränke sind nicht inbegriffen.
Zimmer mit Frühstück
Die Lage von Terra Selvatica ist so zentral, dass die Hauptsehenswürdigkeiten von Umbrien in 20 bis 30 km erreichbar sind. Assisi, Perugia, Gubbio oder der Franziskus-Weg, um nur einige zu nennen. Du hast also die Möglichkeit, die Magie der Natur zu geniessen und bist gleichzeitig in der Nähe aller touristischen Highlights.
Jeden Morgen servieren wir ein reichhaltiges Frühstück mit hausgemachten Produkten und einem frischen Müsli. Auf Wunsch gibt es Eier von unseren Hühnern und Milch und Käse von unserer heissgeliebten Bio-Frau.
Wenn uns die Muse packt kochen wir gerne für unsere Gäste – natürlich mit frischen Zutaten aus dem Garten. Meistens vegetarisch. In der Hauptsaison lassen wir uns zu Pizza- oder Grill-Abenden hinreissen oder organisieren ein leckeres Buffet. Beim Frühstück wird bekanntgegeben was am Abend geplant ist und wieviel es kostet (zwischen € 20 und € 35).
Für die Gäste, die sich selber etwas zubereiten möchten, steht eine Gästeküche zur Verfügung.
| Haupthaus | Preise |
|---|---|
| Einzelzimmer / Nacht | € 8O |
| Einzelzimmer / Woche | € 5OO |
| Doppelzimmer / Nacht | € 11O |
| Doppelzimmer / Woche | € 7OO |
Wir weisen darauf hin, dass es in unseren Gästezimmern weder WLAN, noch Fernseher oder Telefon hat. Auch keine Minibar oder Klimaanlage.
Deine digitale Erreichbarkeit ist über unseren Internet Hotspot in den öffentlichen Räumen gewährleistet.
Mindestaufenthalt: 5 Tage
Für die Bezahlung deines Aufenthaltes bevorzugen wir Cash oder eine Banküberweisung. Danke.
Dein Seminar
Terra Selvatica bietet einen idealen Rahmen für kleine Seminare und Retreats. Einfach mit öffentlichen Verkehrsmittel ereichbar und doch abgeschieden, nahe von touristischen Höhepunkten und gleichzeitig eingebettet in die Natur. Ob du ein privates Wochen- Retreat, ein Wochenendseminar oder künstlerische Kurse oder Kochkurse anbieten möchtest – unsere Infrastruktur erlaubt vieles und ist einfach an deine Bedürfnisse anpassbar. Zu deiner Verfügung stehen Yogamatten, Meditationskissen, Stühle, Sofas. Sogar ein Klavier. Der Möglichkeiten sind viele in unserem Seminar-Raum – auch alles ausräumen und tanzen…
Die maximale Gruppengrösse beträgt 14 TeilnehmerInnen wenn alle in Doppelzimmern untergebracht sind. Es gibt natürlich auch die Möglichkeit zu campen, was die Anzahl TeilnehmerInnen vergrössern würde. Für alle Seminare oder Kurse mit mehr als 10 TeilnehmerInnen steht euch die Infrastruktur zur alleinigen Nutzung zur Verfügung. So ist eine absolute Privatsphäre gewährt.
Lass uns deinen Retreat masschneidern! info@terraselvatica.it
| Haupthaus | Preise |
|---|---|
| Einzelzimmer / Tag und Person | € 11O |
| Doppelzimmer / Tag und Person | € 85 |
| Einzelzimmer / Woche und Person | € 71O |
| Doppelzimmer / Woche und Person | € 57O |
In diesen Preisen sind die Mahlzeiten inbegriffen. Bei speziellen Menu-Wünschen wird ein Aufpreis verrechnet.
Die Tourismusabgabe von € 5 pro Person und Aufenthalt ist nicht im Preis inbegriffen. Alkoholische Getränke ebenfalls nicht.
