Angebote

Zeit für dich. Ausschliesslich für dich. Weg vom Alltag. Vom Bekannten. Der Routine. Finde heraus wer du bist, was dir gefällt, wo deine Freuden liegen, was dein Herz zum jauchzen bringt.

Nimm Abstand, schaffe Raum für Neues, stell die Zeiger auf Null und beginn dein Leben zu kreieren. Indem du deine eigene innere Weisheit erkennst und Ruhe findest im Sein, im Jetzt.

Die Aus-Zeit auf Terra Selvatica heisst, dir selbst wieder nahe kommen, dich mit dir und dem Sinn deines Lebens verbinden, dich von alten Glaubenssätzen  befreien und neu wählen.

Eine Mischung aus Meditation, Kontemplation, Achtsamkeitsübungen, Mitarbeit, Körpertherapie und spiritueller Beratung bildet den Rahmen für deine Aus-Zeit:

• Anfangssitzung über Erwartungen und Intention für die Aus-Zeit
• Schlusssitzung mit Rückblick und Integration in den Alltag
• Bei einem Aufenthalt von zwei Wochen drei Zwischensitzungen zur Standortbestimmung, bei drei Wochen Aufenthalt fünf Sitzungen, weitere nach Absprache
• Morgendliche Meditation oder Feuerritual
• Morgendliches kurzes Treffen, um Zielsetzung und Achtsamkeitsübungen für den Tag zu erörtern
• Eine Stunde tägliche Mitarbeit, bzw. Dienst an der Natur
• Im Preis inbegriffen sind Frühstück und Abendessen sowie alle erwähnten Meditationen und Sitzungen.

Anfrage Aus-Zeit

Dieses Jahr haben wir unser Retreat-Angebot reduziert. So ganz unter dem Motto „weniger ist mehr“.  Wir sind darauf bedacht, dass unsere Philosophie eines nachhaltigen und ganzheitlichen Lebens in Einklang mit der Natur gewahrt bleibt. Neu in unserem Angebot sind:

• ImPuls-Retreat 2023

  Um den wahren, wirklichen ImPuls zu spüren (lernen) braucht es Zeit und Raum – und einen Ort, der die Authentizität deines Seins unterstützt. Terra Selvatica ist einer dieser Orte, die dich in einem sicheren und gehaltenen Rahmen deine ur-eigenen ImPulse wahrnehmen und erfahren lässt. Nichts muss, alles kann. Deine innere Bewegung, dein Puls eben, gibt den Takt, die Geschwindigkeit und die Richtung an. Du bestimmst, du übernimmst die Verantwortung. Und machst so Schritte in die Freiheit, deine innere Freiheit – und bist SchöpferIn deines Lebens.

  Während des Retreats wirst du immer wieder neue Anregungen, Inputs, Denkanstösse erhalten, die dich inspirieren möchten, mehr über deine Beweggründe zu erfahren. Neue Settings, Überraschungen und ganz viel Zeit in der Natur laden dich ein, dich selber immer besser zu verstehen und zu be-greifen. Dein Empfindungs-Körper wird verfeinert, so dass du erkennst in welchen Momenten und durch welche ImPulse du dein Leben gestaltest. 

  Da es im ImPuls-Retreat um das Folgen der eigenen Impulse geht, wird der Rahmen sehr frei gehalten und von dir bestimmt. Ganz unter dem Motto „weniger ist mehr“ bietet das Angebot folgende Möglichkeiten, beziehungsweise den flexiblen Rahmen für das Retreat:

  • Tägliche Morgen-Meditation 
  • Jeden Tag eine Überraschung, ein neues Setting oder eine „Empfindungs-Aufgabe“ – zwecks Inspiration 
  • Tägliche persönliche Gespräche oder Sitzungen mit einem Mitglied des Terra-Selvatica-Teams  
  • Gemeinsame Essen zweimal pro Tag (mehrheitlich vegetarisch)
  • Anschluss an die Gemeinschaft im Wechselspiel mit ganz viel Zeit und Raum für Individuelles – dein ImPuls sagt dir, was richtig ist für dich
  • Einführung in authentisches Schreiben (auch Tagebuch)
  • Schulung der Präsenz und des inneren Beobachters
  • Freier Tanz 
  • Mithilfe im Garten oder auf dem Land 
  • Löcher in die Luft starren und nichts tun